De la force

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Nous apprenons à employer le souffle, l’intention, la perception de l’autre et de son mouvement. Nous devons minimiser l’utilisation de la force musculaire.

Il n’y a cependant aucune contradiction entre l’emploi d’autres possibilités que la force des muscles et la fortification musculaire du corps. Les muscles sont utiles à la bonne santé. Ils sont un plus pour la technique mais ne sont pas toute la technique.

La capacité de chacun progresse par adjonction, non par soustraction.

Photographies de Nguyen Christine © 2016

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